45Kč
Lískový ořech, také známý jako ořech, je druh ovoce, které pochází ze stromu Corylus. Strom, který dosahuje výšky asi tří až pěti metrů.
Lískové ořechy mají skvělý nutriční profil. Stejně jako ostatní ořechy jsou lískové ořechy bohaté na živiny a mají vysoký obsah vitamínů E a A, bílkovin, tuků a minerálů. Podporují zdraví srdce a mohou také pomáhat regulovat hladinu cholesterolu a cukru v krvi.
Lískové ořechy mají sladkou chuť a lze je konzumovat syrové, pražené nebo mleté na pastu, a přestože se nejoblíbenější používají v dezertech, jsou také univerzální v kuchyni. Jedna krize a uvědomíte si, že je to vynikající volba občerstvení!
Složení: lískové oříšky 100%
Maximální trvanlivost: 1 rok
Skladování: Nevystavujte přímým slunečním paprskům. Skladujte na suchém a chladném místě (nejlépe při teplotě do 20° C a při relativní vlhkosti vzduchu do 65 %).
Vaha: 100g
| Nutriční hodnoty na 100g: | |
| Energetická hodnota | 2634 kJ/629 kcal |
| Bílkoviny | 14 g |
| Tuky | 61 g |
| Nasycené mastné kyseliny | 4,7 g |
| Sacharidy | 17 g |
| Z toho cukry | 3,5 g |
| Vláknina | 11 g |
| Sůl | 0 g |
