Sezam

20

Sezamová semínka lze považovat za nejzdravější semena vůbec! Sezam obsahuje vysoké množství vápníku, hořčíku a fosforu. Je velmi prospěšný k prevenci a léčbě osteoporózy a zlomenin kostí, chrupavek a zubů. Vysoký obsah vitaminu B1 a B3, hořčíku a fosforu zajišťuje pozitivní vliv na nervovou soustavu. Sezam je vhodným doplňkem stravy pro sportovce, studující, ale i těžce pracující a je nepostradatelný při léčbě onemocnění srdce a krevního oběhu. Pravidelné užívání sezamu zvyšuje imunitu a zlepšuje látkovou výměnu. Podobě jako len je i sezam velmi prospěšný pro těhotné a kojící ženy.

Kategorie: Štítky: ,

Popis

  • Alergeny: produkt obsahuje sezamová semena a výrobky z nich a může obsahovat jádra podzemnice olejné, skořápkové plody a výrobky z nich.
  • Složení: loupaná semena sezamu 100 %.
  • Skladování: skladujte v suchu při teplotě nejvýše 22 °C a relativní vlhkosti nejvýše 70 %.
  • Nutriční hodnoty:
Nutriční hodnoty na 100 g:
Energetická hodnota 2640 kJ/631 kcal
Bílkoviny 20,5 g
Tuky 61,2 g
Nasycené mastné kyseliny 9,1 g
Sacharidy 11,7 g
Z toho cukry 0,5 g
Vláknina 0 g
Sůl 0 g